Auteur/autrice : Romaine

Le stage de rattrapage pendant les vacances

Les calendriers scolaires proposent de nombreux intervalles de pause aux élèves. Les parents profitent alors de ces occasions pour emmener les enfants en voyage. Une fois à destination, tous les membres de la famille profiteront de chaque instant pour s’amuser et se ressourcer après avoir fourni des efforts conséquents durant le trimestre. Cela dit, la…

Par Romaine 27 septembre 2022 0

Pratiquer la méditation et le yoga chez soi

Le yoga est une activité passionnante qui peut permettre de développer la souplesse des muscles, des membres supérieurs et inférieurs. L’exercice rend aussi plus souple la colonne vertébrale et a un impact intéressant sur l’alignement postural. Pour pratiquer le yoga et bénéficier de ses nombreux avantages, il est important de s’exercer régulièrement. Cependant, suivre fréquemment…

Par Romaine 21 avril 2022 0